Fitness-AG

Zeit: Donnerstag 7. Stunde

Ort: Sporthalle 1

Leitung: Frau Overmann/Sportprofil

Teilnehmer: Klasse 8-12

Die Fitness-AG richtet sich an alle Schülerinnen und Schüler ab Klasse 8 sowie an alle Lehrer, die das Ziel haben ihre Fitness zu verbessern. Im GymBo Fitness-Gym, dem neuen Fitness-Raum unserer Schule, bieten sich viele Möglichkeiten:

• Training nach individuellem Trainingsplan
• Gruppentraining ab 6 Personen unter Anleitung
• Vorbereitung auf den Fitness-Test in Klasse 8/10/12
• Übungszeit für das Sportabitur.

Die Betreuung und Anleitung erfolgen durch einen Sportlehrer oder ausgebildete Schüler. Die Voraussetzung zur Teilnahme ist eine Einführung in das Fitness-Training und ein entsprechender Benutzerausweis der Schule.